Terugkomsessies

Elke 1e zaterdag van de maand!

Wil je ná de 8-weekse mindfulnesstraining regelmatig oefenen in een groep en ook je ervaringen delen? Het is gebleken dat hier behoefte aan is. Op deze manier blijft mindful zijn bij je, ook in je dagelijks leven. Je voorkomt hiermee tevens dat je terugvalt in je oude patroon. De training hoef je niet perse bij mij te hebben gevolgd om mee te kunnen doen.

Je kunt incidenteel meedoen maar ook elke maand. Aanmelden is noodzakelijk i.v.m. de beschikbare plekken (5). Zie agenda voor data in 2018.