Agenda

IMG_0534

MINDFUL WANDELINGEN IN DE VIER SEIZOENEN: LENTE, ZOMER, HERFST EN WINTER. Deze wandelingen zijn in stilte,

LENTE:

  • Vrijdag 22 maart: 13.00 – 15.00 u.
  • Zaterdag 23 maart: 9.30 – 11.30 u.
  • De wandeling is in stilte. Onderweg gaan we enkele gerichte oefeningen doen. Hierdoor vind je ontspanning en meer innerlijke rust en emotionele balans.
  • We eindigen in de praktijk met een lig-oefening voor extra ontspanning
  • Inclusief versnaperingen
  • Kosten: € 10,00
  • Maximale groepsgrootte: 8 personen
  • Je kunt de wandelingen los van elkaar volgen
  • Aanmelden is nodig! Dat kan via deze site of telefonisch: 06-12040005

OPFRIS-SESSIES 2019:  ELKE 1E ZATERDAG VAN DE MAAND! Deze kun je los van elkaar volgen. Je bepaalt zelf aan hoeveel bijeenkomsten je wilt deelnemen. Januari en mei vallen uit i.v.m. schoolvakanties.

Tijdstip: 9.30 – 11.30 uur

Data 2019: 2-2 (nog 2 plekken); 2-3 (nog 3 plekken); 6-4 (nog 3 plekken); 1-6; 6-7; 3-8; 7-9; 5-10; 2-11; 7-12

  • Aanmelden per bijeenkomst is noodzakelijk. Dit kan via de site (aanmeldingsformulier), via e-mail of telefonisch.
  • Kosten € 15,00 per sessie

 8-WEEKSE BASIS- GROEPSTRAINING MINDFULNESS:

Vrijdag 1 februari 2019

  • Tijdstip: 9.30 – 12.00 uur 
  • Data: 1-2; 8-2; 15-2; 1-3; 8-3; 15-3/ 22-3/ 29-3
  • Vóóraf een gratis intake/kennismakingsgesprek bij mij in de praktijk
  • Inclusief een stilte-ochtend
  • Groep bestaat uit max. 5 deelnemers
  • Tijdens de voorjaarsvakantie is er geen training. Deze wordt  een week doorgeschoven
  • Kosten: € 325,00 incl. 21% BTW. Alle materialen en 3 CD’s zijn inbegrepen plus koffie/thee/lekkers
  • Voor deze training kun je je niet meer aanmelden. Binnenkort wordt er een nieuwe training gepland.

5-WEEKSE VERDIEPINGSCURSUS 2018:

  • Start zaterdagochtend 3 november 2018.
  • Data: 3/11; 17-11; 1/12; 15/12; 12/1
  • Tijdstip: 9.30 – 12.00 uur.
  • Onder ‘informatie’ vind je de toelichting van deze cursus.
  • Bedoeld voor mensen die eerder een basistraining mindfulness hebben gevolgd. Dat hoeft overigens niet bij mij te zijn geweest.
  • Kosten € 195,00 (incl. 21% BTW).
  • De cursus wordt óm de andere week gegeven.
  • Voor deze training kun je je niet meer opgeven. In 2019 word er een nieuwe cursus aangeboden.

Aanmelden kan via de site (aanmeldingsformulier) of telefonisch. Ná aanmelding voor de 8-weekse basistraining volgt eerst een, gratis, nog steeds vrijblijvend intakegesprek. De groepen zijn kleinschalig: maximaal 5 deelnemers.

Tijdens de 8-weekse training krijg je 3 CD’s; theoriemap met daarin alle educatie, hand-outs en verhalen/gedichten. Koffie/thee/lekkers is aanwezig.

Individuele coaching/training

Een op maat gemaakte coaching/training voor jou persoonlijk.

In de reguliere schoolvakanties zijn er geen trainingen! Lopende trainingen worden doorgeschoven.

Agenda